¡CUIDADO, QUE VIENEN LAS PELOTAS LOCAS!

Ya hemos empezado el segundo trimestre, hemos dejado atrás el entrenamiento de la condición física y durante este periodo vamos a trabajar las habilidades deportivas y la expresión corporal.

Por un lado vamos a ver algunos deportes colectivos, siempre desde un punto de vista educativo, donde debemos participar entre tod@s e intentar ayudarnos mutuamente. Los deportes que trataremos serán: Fútbol Sala (que ya lo estamos trabajando), deportes de raqueta (en esta unidad didáctica nos tendremos que autofabricar una "pelota loca", que ya os contaré más adelante cómo se hace) y balonmano o baloncesto.

Además, estamos introduciéndonos en la Expresión Corporal. A través de juegos de expresión y comunicación iremos conociendo las posibilidades expresivas de nuestro cuerpo, la capacidad que tenemos de expresar sentimientos, emociones y estados de ánimo o cómo contamos al resto de compañeros una historia sin hablar, y todo mediante gestos. Vamos a jugar a imitar a compañeros, imitar a famosos e incluso a realizar un pequeño teatro o "pantomima", donde debereis caracterizaros para dicha actuación.

Y os preguntareis: ¿y esto para qué sirve?. Es muy sencillo, en el periodo en el que os encontrais como es la pubertad y la adolescencia, se producen una serie de cambios físicos, mentales y sociales que debemos ir orientando para que su asimilación sea más rápida. Cuanto antes conozcamos y aceptemos de lo que somos capaces de hacer, de nuestras posibilidades y limitaciones, antes evitaremos problemas de tener vergüenza constante o de sentir un ridículo espantoso, sólamente por hablar en público. Con estos juegos logramos que, sin darnos cuenta, nos liberemos de todos nuestros miedos y podamos expresarnos con total libertad.

Todo orientado para poder disfrutar del deporte y de la Educación Física.